基本動作（キボン・トンジャ）
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| ★コンヌンソ・パカパルモ・ノプンデ・ヨンマッキ | ||
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・マッキをする手を内側にして、左右の手の甲を目の高さで交差する。 ・肘の角度を約90°に保つ ・正面に対して、半身で受け、わきが開き過ぎないように、胸のライン上で腕を止める。 |
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| ★ニウンチャ−ソ・ソンカル・ノプンデ・アヌロテリギ | ||
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・アヌロ＝中へ、内側へ ・打つ手は頭の高さに振り上げ、両手を前後に大きく広げる ・正面に対して45度のところを攻撃する ・引き手は攻撃する手の肩の前に置く ・打つ瞬間に拳をソンカルにかえる。 |
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| ★コジョンソ・カウンデ・チルギ | ||
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・コジョンソギ＝ニウンチャ−ソギと同じく身体は半身、足幅はニウンチャ−ソギより反足分広い。体重配分は5：5 ・体重配分に注意する ・身体の方向は正面に対して半身になる ・自分のからだの中心線を攻撃目標とする。 |
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| ★クブリョ・チュンビソギＡ | ||
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・軸足にもう一方の足を引き寄せながらのサインウエイブに注意する ・呼吸と手足の動作を一致させる ・上がっている足の裏を軸足側へ向け、膝の高さで構える |
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| ★コンヌンソ・ソンソンク・カウンデ・パロトゥルキ | ||
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・自然に腕を開き、拳は肩の高さで構える。 ・貫き手は目標に対してまっすぐに、引き手は防御を兼ねて攻撃する腕の肘下に添える。 |
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| ★コンヌンソ・トゥンジュモ・ノプンデ・ヨプテリギ | ||
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・トゥンジュモ＝裏拳 ・肘を絞り、手首のスナップをしっかりと利かせる ・身体を半身にして胸のラインで腕を止める。 |
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| ★コンヌンソ・パカパルモ・ノプンデ・ヘチョマッキ | ||
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・ヘチョ＝かき分ける ・前方２ケ所からの上段攻撃を瞬時に受ける ・両手、両肘が開き過ぎないように注意する。 ・両肘の角度を約90度にする。 ・力が入りにくいので、腕のスナップと肘を開く力を充分に利用する。 |
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| ★アンヌンソ・ソンカル・ヨプテリギ | ||
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・胸をはり、攻撃をする手と引き手の力のバランスをしっかり保つ ・顔は攻撃する方向へ、しっかりと向ける ・アンヌンソギで移動する足は、弧を描いて横に出す。 |
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| ★ニウンチャ−ソ・パカパルモ・カウンデ・アヌロマッキ | ||
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・目標に対して半身になる ・肘を内側に絞って拳を肩の高さ、胸のラインで止める ・腕を振りおろす瞬間にしっかりと手首のスナップを利かせて、相手の攻撃を払うように受ける。 |
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| ★コンヌンソ・キョチャチュモ・ヌルロマッキ | ||
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・コンヌンソギで立ち、下腹部など、下段への攻撃を交差した拳で防御する。 ・キョチャ＝交差 ・ヌルロ＝抑える ・構える時は両手を左右に広げ、目の高さで構える。この時手のひらは内側に向け、両ひじを約90度曲げる。 ・マッキをする時は上体は全身になる。 |
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| ★モア・チュンビソギＡ | |
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| ★コンヌンソ・アンパルモ・トルリミョ・マッキ |
   ・トルリミョ＝廻しながら |