約束組手
三歩約束組手（サンボ・マッソギ）

サンボ・マッソギ5番

攻撃 防御＆反撃

↓
 1：準備姿勢

ナラニジュンビソギ

↓

6：防御に入る姿勢

（気合いを入れる）

↓
 2：攻撃に入る姿勢

コンヌンソパカパルモナジュンデパロマッキ
（右足を下げながら、気合いを入れる）

↓
 7：防御動作1

ニウンチャソソンカルテビマッキ
（下がりながら）

↓
 3：攻撃動作1

ニウンチャソソンカルヨプテリギ

↓
 8：防御動作2

ニウンチャソソンカルテビマッキ
（下がりながら）

↓
 4：攻撃動作2

ニウンチャソソンカルヨプテリギ

↓
 9：防御動作3

ニウンチャソソンカルテビマッキ
（下がりながら）
5：攻撃動作3

ニウンチャソソンカルヨプテリギ

↓
 10：反撃動作

カウンデヨプチャチルギ

（気合いを入れる）
二人ひと組での実戦
1

2

3

4

5

6

サンボ・マッソギ6番

攻撃 防御＆反撃

↓
 1：準備姿勢

ナラニジュンビソギ

↓

6：防御に入る姿勢

（気合いを入れる）

↓
 2：攻撃に入る姿勢

コンヌンソパカパルモナジュンデパロマッキ
（右足を下げながら、気合いを入れる）

↓
 7：防御動作1

ニウンチャ−ソパルモテビマッキ
（下がりながら）

↓
 3：攻撃動作1

カウンデヨプチャチルギ

↓
 8：防御動作2

ニウンチャ−ソパルモテビマッキ
（下がりながら）

↓
 4：攻撃動作2

カウンデヨプチャチルギ

↓
 9：防御動作3

ニウンチャ−ソパルモテビマッキ
（下がりながら）
5：攻撃動作3

カウンデヨプチャチルギ
10：反撃動作

パンデトルリョチャギ
（気合いを入れる）

二人ひと組での実戦
1

2

3

4

5

6

サンボ・マッソギ7番

1

距離をはかる
（ニウンチャ−ソギではかる）
2

・攻撃に入る姿勢：
コンヌンソパカパルモナジュンデパロマッキ
（右足を下げながら、気合いを入れる）
・防御に入る姿勢：
ナラニチュンビソギ
（気合いを入れる）
3

・攻撃動作1 ：
カウンデヨプチャチルギ
・防御動作1 ：
ニウンチャ−ソパルモテビマッキ
（下がりながら）
4

・攻撃動作2 ：
カウンデヨプチャチルギ
・防御動作2 ：
ニウンチャ−ソパルモテビマッキ
（下がりながら）
5

・攻撃動作3 ：
カウンデヨプチャチルギ
・防御動作3：
ニウンチャ−ソパルモテビマッキ
（下がりながら）
6

反撃動作1：
カウンデヨプチャチルギ
7

反撃動作2：
ノプンデトルリョチャギ
反撃動作2(↑角度をかえて見たもの）